jdbgy တွင် ကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဖျော်ဖြေရေးအတွက်သာ ဖြစ်သင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေး၊ ငွေကြေးတည်ငြိမ်မှုနှင့် မိသားစု ဆက်ဆံရေးကို ကာကွယ်ရန် တာဝန်သိသော ကစားမှု ယဉ်ကျေးမှုကို မြှင့်တင်ပါသည်။
jdbgy သည် ကစားသမားများ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အောက်ပါ ကိရိယာများကို အခမဲ့ ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ ဤ ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် တာဝန်သိမှုနှင့် ခိုင်မာသော ကြံ့ကြံ့ ကစားသူ၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။
jdbgy တွင် အကောင့် ဖွင့်လှစ်သမားများအားလုံးကို မှတ်ပုံတင် သို့မဟုတ် နိုင်ငံကူးလက်မှတ်ဖြင့် အသက် ၂၁ နှစ် ပြည့်ကြောင်း အတည်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။ KYC မပြောင်းမချင်း အပ်ငွေနှင့် ငွေထုတ်ကိစ္စများ ဆောင်ရွက်ခွင့် မပြုပေ။ ဤ မူဝါဒသည် အသက်မပြည့်သေးသူများ ကစားမှုကို တားဆီးရန် အဓိက ကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။
ကစားသမားများသည် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် အပ်ငွေ အများဆုံး ကန့်သတ်ချက်ကို မိမိ အကောင့် ဆက်တင်မှ သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဤ ကန့်သတ်ချက်ကို လျှော့ချပါက ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်မည်ဖြစ်ပြီး တိုးမြှင့်ပါက ၇ ရက် ကြားကာလ ကျော်မှသာ အကျိုးသက်ရောက်မည်ဖြစ်သည်။ MMK ဖြင့် ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်သည်။
ကစားခြင်းမှ အတိုချုပ် နားနေလိုသည့်အခါ ၂၄ နာရီ၊ ၄၈ နာရီ၊ ၇ ရက် သို့မဟုတ် ၁ လ Time-out ကာလ ရွေးချယ်နိုင်သည်။ Time-out ကာလ တစ်ခု သတ်မှတ်ပြီးပါက ထိုကာလ ကုန်ဆုံးသည်အထိ jdbgy ပလက်ဖောင်းတွင် ကစားမှု ဆောင်ရွက်၍ မရပေ။ ကစားမှုမှ ခေတ္တ အနားယူနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကိရိယာဖြစ်သည်။
ကစားမှုသည် ပြဿနာ ဖြစ်လာသည်ဟု ခံစားရပါက jdbgy ပံ့ပိုးကူညီရေး အဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ပြီး Self-exclusion တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ၆ လ၊ ၁ နှစ် သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း Self-exclusion ရွေးချယ်ခွင့် ရှိသည်။ Self-exclusion ကာလ ကြာနေစဉ် jdbgy မှ မည်သည့် ကြော်ငြာ သို့မဟုတ် ငွေကြေး လှုံ့ဆော်မှုမှ မပေးပို့ပေ။
ကစားနေစဉ် တစ်ဆက်တည်း ကစားနေသည့် အချိန်ကို ပုံမှန် သတိပေးချက် ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။ ၃၀ မိနစ် သို့မဟုတ် ၁ နာရီ တစ်ကြိမ် သတိပေးချက် ရောက်ရှိလာပြီး ကစားသမားသည် ဆက်ကစားမည် သို့မဟုတ် ထွက်မည်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ဤ ကိရိယာသည် ကစားသမားများ အချိန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ကူညီသည်။
ကစားသမားများသည် မိမိ ကစားမှု မှတ်တမ်း — ငွေသုံးစွဲမှု၊ ကစားချိန်၊ အနိုင်/အရှုံး မှတ်တမ်းများကို အကောင့် မှတ်တမ်း ဆက်တင်မှ ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ပွင့်လင်းသော ဤ မှတ်တမ်း ကြည့်ရှုမှုသည် ကစားသမားများ မိမိ ကစားမှု ပုံစံကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။
နေ့တစ်နေ့တွင် အပ်နိုင်သော MMK ပမာဏကို ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက်ကို မိမိ ဆုံးဖြတ်ချက်အရ သတ်မှတ်ပြီး ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ငွေကြေးဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံး ကိရိယာဖြစ်သည်။
တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လ စာ အပ်ငွေ စုစုပေါင်း ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် ထပ်မံ တိုးချင်ပါက ၇ ရက် ကြာသော နောက်ဆင့် စစ်ဆေးမှု ကာလ ဖြတ်သန်းမှ သာ ပြောင်းလဲ နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
တစ်နေ့ကို မည်မျှ ကြာအောင် ကစားမည်ကို ကြိုတင် သတ်မှတ်ထားနိုင်သည်။ သတ်မှတ်ချိန် ကျော်လွန်ပါက ပလက်ဖောင်းမှ ကစားသမားအား ဆက်ကစားမှုကို ပိတ်ဆို့မည်ဖြစ်ပြီး နောက်နေ့ ပြန်လည် ဝင်ရောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ကစားမှုကို အမြဲတမ်း ရပ်တန့်လိုပါက jdbgy ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ အမြဲတမ်း Self-exclusion ကို တောင်းဆိုပြီးပါက ၅ နှစ်ပြည့်သည်အထိ ပြန်ဖွင့်ခွင့် မရပေ — ဤသည် အနည်းဆုံး ကာကွယ်မှုဖြစ်ပြီး ကစားမှုအတွက် ကူညီမှု ရှာနေသူများအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဖြစ်သည်။
Self-exclusion တောင်းဆိုထားသော ကစားသမားများထံ jdbgy မှ SMS၊ အီးမေးလ် ကြော်ငြာများ ပေးပို့မည် မဟုတ်ပေ။ ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သော မည်သည့် ဆက်သွယ်မှုကိုမဆို ချက်ချင်း ရပ်တန့်မည်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးကို ငွေကြေးအမြတ်ထက် ဦးစားပေးသည်ဆိုသော jdbgy ၏ မူဝါဒ ဖြစ်သည်။
jdbgy ၏ ၂၄ နာရီ မြန်မာဘာသာ ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့သည် ကစားမှု ပြဿနာကြောင့် ဝမ်းနည်းစိတ်ဆင်းရဲနေသော ကစားသမားများနှင့် မိသားစုဝင်များကို မြန်မာဘာသာဖြင့် တိုက်ရိုက် ကူညီဆွေးနွေးပေးနိုင်သည်။ ချောမွေ့သော ဆက်သွယ်မှုဖြင့် လျင်မြန်စွာ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အောက်ပါ လက္ခဏာများ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိပါက jdbgy ၏ ပံ့ပိုးကူညီရေး အဖွဲ့ထံ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။ ကစားမှု ပြဿနာကို စောလျင်စွာ သတိပြုမိသော်လျှင် ကောင်းသည်။
ကစားခြင်းအတွက် မွေးနေ့ပွဲ၊ မိသားစု အချိန်များ ဖယ်ရှားကာ ကစားနေသည်
ရှုံးသောငွေကို ပြန်ဆယ်ရန် ထပ်မံ ကစားနေသည် (chasing losses)
ကစားရန် ငွေ ရှာဖွေရာတွင် ချေးငွေများ ယူနေသည်
ကစားမှုကို ရပ်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မအောင်မြင်ဘဲ ဆက်ကစားနေသည်
ကစားနေသည့် ငွေပမာဏနှင့် အချိန်ကို မိသားစုသို့ ဝှက်ထားသည်
ကစားမနေသောအချိန်တွင် စိတ်တိုဒေါသထွက်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဖြစ်ပေါ်သည်
အလုပ်၊ ပညာရေး သို့မဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ တာဝန်ဝတ္တရားများကို ကစားမှုကြောင့် လစ်လျူရှုနေသည်
ကစားမှုကြောင့် ရင်ဆိုင်နေရသော ပြဿနာများမှ ထွက်ပေါက် ရှာသည့်အနေဖြင့် ကစားနေသည်
အောက်ပါ မေးခွန်းများအနက် မည်သည်ကို "ဟုတ်သည်" ဟု ဖြေဆိုမိသနည်းကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ သုံးခုနှင့်အထက် ဟုတ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
jdbgy သည် ကစားသမားများ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ပထမဦးစားပေးအဖြစ် တည်ဆောက်ထားသော ပလက်ဖောင်းဖြစ်သည်။ အောက်ပါ ကတိကဝတ်များကို ကာလရှည်ကြာ ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်သည်။
jdbgy တွင် ကစားသမားများ ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်စွာ ကစားနိုင်ရန် အောက်ပါ အကြံပြုချက်များကို မြဲမြဲ မှတ်သားထားပါ။ ဤ လမ်းညွှန်ချက်များသည် ကစားမှုကို ဖျော်ဖြေရေး အနေဖြင့်သာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်။
ဘတ်ဂျက် ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ
ကစားမည့် ငွေကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ထိုပမာဏထက် မကျော်ပါနှင့်။ ရှုံးသောငွေကို မိသားစု ဘတ်ဂျက်မှ ဖြည့်ဆည်းခြင်း မပြုပါနှင့်။
ကစားချိန် သတ်မှတ်ပါ
တစ်နေ့တာ ကစားချိန်ကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပြီး ထိုချိန် ကျော်လွန်ပါက ချက်ချင်း ရပ်ပါ။ Reality Check ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
ဖျော်ဖြေရေးအတွက်သာ ကစားပါ
ကစားမှုကို ဝင်ငွေ ရင်းမြစ်အဖြစ် မမှတ်ယူပါနှင့်။ ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေရေးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုသာ ဖြစ်သည်ဟု အမြဲ သတိပြုထားပါ။
နားနေချိန် ယူပါ
ကစားခြင်းမှ ပုံမှန် နားနေချိန် ယူပါ။ ဧပြီ Thingyan ပွဲတော်ကာလ၊ မိသားစု အချိန်ကာလများတွင် Time-out ကိရိယာ အသုံးပြုပါ။
မူးယစ်ဆေး / အရက် သောက်ပြီး မကစားပါနှင့်
မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်သောက်ပြီးနောက် ကစားမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်နိုင်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး ငွေကြေး ဆုံးရှုံးမှု ပိုမို ကြီးမားစေသည်။
သင်၏ မိသားစုဝင် တစ်ဦး ကစားမှု မှီခိုမှုဖြင့် ခံစားနေရသည်ဟု ယုံကြည်ပါက jdbgy ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိသားစုဝင်များ တောင်းဆိုမှုအပေါ် မူတည်၍ ကစားသမား၏ အကောင့်ကို ဆိုင်းငံ့ပေးနိုင်သည်။
မှတ်ချက်: jdbgy သည် ကစားမှု ပြဿနာနှင့် ပတ်သက်သည့် ဆက်သွယ်မှုများကို အလွန် လျှို့ဝှက်ထားသည်။ မည်သည့် ဆက်သွယ်မှုမဆို ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒနှင့်အညီ ကိုင်တွယ်မည်ဖြစ်ပြီး တတိယပုဂ္ဂိုလ်ထံ မမျှဝေပေ။
တာဝန်သိ ကစားမှုနှင့် jdbgy ၏ မူဝါဒများကို ပိုမို နားလည်ရန် အောက်ပါ စာမျက်နှာများကို ဖတ်ရှုပါ။